Cardiologista em Araxá alerta para os perigos do consumo excessivo de bebidas energéticas
O consumo de bebidas energéticas tem se tornado uma prática comum para combater o cansaço e aumentar o rendimento em estudos e atividades físicas. No entanto, o cardiologista Flávio Pacheco Paes, da Unimed Araxá, adverte que o uso frequente desses produtos pode causar danos graves ao sistema cardiovascular. A combinação de estimulantes como cafeína, taurina e guaraná pode elevar a pressão arterial e a frequência cardíaca.
De acordo com o especialista, o risco é amplificado quando o energético é misturado a bebidas alcoólicas ou consumido durante exercícios intensos. Essa prática pode camuflar o cansaço físico e a embriaguez, sobrecarregando o coração e dificultando a percepção de limites do próprio corpo. Estudos indicam que até mesmo atletas e jovens saudáveis podem apresentar alterações rítmicas após a ingestão.
A preocupação é especialmente alta entre adolescentes e jovens adultos. Pesquisas citadas pelo médico mostram que pequenas doses podem causar alterações no eletrocardiograma dessa faixa etária. O alerta se estende para grupos de risco, como hipertensos e pessoas com histórico familiar de arritmias, que devem evitar o consumo e buscar orientação profissional.
Para garantir a disposição no dia a dia sem comprometer a saúde, o profissional recomenda priorizar o sono de qualidade, uma alimentação equilibrada e pausas regulares durante as atividades. O uso indiscriminado dessas bebidas não é inofensivo e pode levar a complicações como infarto e formação de coágulos, reforçando a necessidade de moderação. Com informações de Jornal Araxá.
